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Una fusión de movimientos de ballet con ejercicios de pilates, yoga y fitness diseñada para tonificar, alargar y fortalecer tu cuerpo.

 

Durante 50 minutos trabajarás todo tu cuerpo con coreografías al ritmo de la música, seguidas de ejercicios específicos para glúteos, brazos y abdomen.

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BARRE

Una fusión de movimientos de ballet con ejercicios de pilates, yoga y fitness diseñada para tonificar, alargar y fortalecer tu cuerpo.

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barre

Durante 50 minutos trabajarás todo tu cuerpo con coreografías al ritmo de la música, seguidas de ejercicios específicos para glúteos, brazos y abdomen.

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BENEFICIOS

Tonificación muscular

Mejora la postura

Aumenta la flexibilidad

Fortalece el core

Aumenta la resistencia

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