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Una fusión de movimientos de ballet con ejercicios de pilates, yoga y fitness diseñada para tonificar, alargar y fortalecer tu cuerpo.
Durante 50 minutos trabajarás todo tu cuerpo con coreografías al ritmo de la música, seguidas de ejercicios específicos para glúteos, brazos y abdomen.

BARRE
Una fusión de movimientos de ballet con ejercicios de pilates, yoga y fitness diseñada para tonificar, alargar y fortalecer tu cuerpo.

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Durante 50 minutos trabajarás todo tu cuerpo con coreografías al ritmo de la música, seguidas de ejercicios específicos para glúteos, brazos y abdomen.

BENEFICIOS
Tonificación muscular
Mejora la postura
Aumenta la flexibilidad
Fortalece el core
Aumenta la resistencia
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