Es una clase intensa en un salón a 30 grados, donde fortalecerás tu core, trabajarás tu fuerza y mejorarás tu flexibilidad.
El calor amplifica el desafío físico, elimina toxinas y aumenta tu resistencia mientras conectas mente y cuerpo.
IMPORTANTE: No es apto para personas con problemas cardíacos, hipertensión, deshidratación, sensibilidad al calor, embarazadas o con lesiones recientes.
HEAT
PILATES
Es una clase intensa en un salón a 30 grados, donde fortalecerás tu core, trabajarás tu fuerza y mejorarás tu flexibilidad.
heat
pilates
El calor amplifica el desafío físico, elimina toxinas y aumenta tu resistencia mientras conectas mente y cuerpo.
IMPORTANTE: No es apto para personas con problemas cardíacos, hipertensión, deshidratación, sensibilidad al calor, embarazadas o con lesiones recientes.
BENEFICIOS
Detoxificación.
Quema de calorías.
Reducción del estrés.
Aumenta la resistencia.
Mejora la movilidad.
