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Una clase intensa que trabaja todo tu cuerpo con ejercicios multiarticulares, más peso y repeticiones.
Ideal para crear músculo, tonificar y sentir el esfuerzo al día siguiente. Sin impacto, divertida y adaptable a tus metas.
Strength
& Tone
Una clase intensa que trabaja todo tu cuerpo con ejercicios multiarticulares, más peso y repeticiones.
Strength
& Tone
BENEFICIOS
Aumenta tu condición física.
Aumenta tu musculatura.
Se enfoca en "trouble zones" de la mujer.
Estiliza la figura de manera femenina.
Tonifica.
Mejora tu concentración.
Mejora tu elasticidad.
Mejora el sistema respiratorio.
Aumenta la coordinación.
Ideal para crear músculo, tonificar y sentir el esfuerzo al día siguiente.
Sin impacto, divertida y adaptable a tus metas.
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